Питание 


Продукты, с помощью которые можно легко похудеть летом.

28 января 2011 23:51

Многие люди сидят на диете и активно практикуют фитнес до начала лета, чтобы быть в форме. Но если вам не удастся прийти к отличной форме, не расстраивайтесь!

Диета пяти факторов.

28 января 2011 23:41

"5" является магическим числом, и на основании этого построена диета. Диета "5 факторов" длится 5 недель, включает в себя прием пищи 5 раз в день, которая готовится в течение 5 минут и содержит 5 основных ингредиентов, включает упражнения 5 раз в неделю и позволяет за 5 дней добиться первых результатов. Звучит интересно? Читайте дальше, чтобы узнать более подробную информацию!

Удивительное открытие - французская диета.

27 января 2011 02:04

Удивительно то, насколько успешна, а так же эффективна бывает французская диета и это при том, она позволяет есть продукты такие, как хлеб, жирные сливками, шоколад, а так же жирные сыры и пить вино. Это все то, к чему худеющие девушки и женщины, обычно, боятся приблизиться во время диет. И, как правило, они поддают себя лишениям.

И красота и здоровье - рисовая диета.

25 января 2011 19:40

Отдельно для каждого организма и для каждого отдельного случая борьбы с лишним весом нужно выбрать индивидуально, именно ту рисовую диету, которая будет наиболее эффективной. Одному человеку следует применить один рацион, а другому более уместно будет избрать совсем другое питание. И, так же, известно, что рисовая диета может быть разной, бывает несколько ее видов. Смысл диеты заключается в том, что рис впитывая вредные вещества их выводит их, таким образом, общее состояние организма и, в частности, пищеварение нормализуется и в дальнейшем уже функционирует нормально. Среди не нужных веществ, которые рисовая диета выведет из организма разные соли, шлаки и кислоты, которые не являются полезными.

Сбрасываем лишний вес: правила эффективного похудения.

25 января 2011 19:00

Лишний вес - бич современного человечества. Мы худеем и полнеем, ищем продукты, способные избавить от ненавистного жира, а с экранов телевизоров и обложек модных журналов на нас смотрят стройные и явно любящие спорт красотки, при виде которых свое собственное отражение в зеркале вызывает стойкую депрессию. Пресса следит за худеющими и полнеющими знаменитостями, смакуя каждую лишнюю складочку. Еще бы - ведь это приближает идеальных небожителей к обычным людям. Выясняется, что у них те же проблемы, а про лишний вес они знают не понаслышке. Но звезды столь же быстро худеют, что и набирают вес. Как достичь схожих результатов и всем остальным?

Ограничение в еде сделает вас стройнее.

25 января 2011 18:48

Девушки склонны к тратам и покупке красивых вещей, то есть что больше блестит, то и покупается. Мы тратим уйму денег на приобретение красивой фигуры. Ходим в дорогие фитнес-залы, таблетки для похудение, а ведь секрет и счастье находится на поверхности.

Средиземноморская диета.

28 декабря 2010 13:56

Эта статья будет полезна тем, кто мечтает не похудеть, а кто стремится не набрать вес и оставаться в идеальной форме. Это даже не диета, а набор тех продуктов, которые благотворно влияют на твой организм. Ну а средиземноморская она называется, потому что мне ее прислала подруга с острова Крит. Опробовала я эту модель питания на себе в течении трех лет и готова поделиться с вами.

Худеем без диеты.

28 декабря 2010 12:43

Диета чаще вредна, чем полезна для здоровья. Ведь порой приходится отказываться не только от вредных для фигуры, но и полезных для организма веществ. Похудеть без диеты возможно, для этого всего лишь необходимо знать несколько важных нюансов, которые легко помогут сбросить лишние килограммы и оставаться в нужном весе постоянно.

Что делает нас толстыми?

28 декабря 2010 12:23

Есть определенные причины, которые влияют на лишний вес. Зная, что заставляет вас полнеть, вы сможете найти правильный способ поддержания фигуры в тонусе.

Рецепты стройности.

28 декабря 2010 12:16

Новый год веселый и радостный праздник, единственный кому приходится нелегко в период новогодних праздников - это наш желудок. Хочу предложить вам попробовать эксклюзивные диеты, которые очень легки в исполнении и эффективны по результату. Лучше, если вы проведете эти разгрузочные дни в период с 1 по 15 января, выбрав момент, когда вы почувствуете необходимость и желание избавиться от лишних килограммов и от пары отвратительных складок, появившихся из-за излишеств праздничного новогоднего стола.

Страницы:
1 2 3 4 5 ...