Не жди быстрых результатов

01 мая 2010 17:25
bodybuilding
Бодибилдинг – это прекрасное средство развития красоты тела, силы и волевых качеств человека, но, как и во всем остальном в этой жизни настоящий результат не приходит сразу

Бодибилдинг в этом плане очень наглядный вид спорта. Даже, принимая стероиды, добиться быстрых и устойчивых результатов не получится.

 Если хорошенько приглядеться к ребятам, которые занимаются в атлетическом зале, то можно заметить, что каких-то видимых результатов добились атлеты, которые занимаются не менее 3-х лет. Тут даже не так важно, по каким методикам они занимаются, и какие упражнения выполняют, кое-какой результат приходит ко всем. Главное – это суметь выдержать довольно высокие нагрузки, получаемые на тренировках по бодибилдингу (или по какому-либо ещё виду спорта, это неважно). И действительно, в бодибилдинге очень важно быть терпеливым и упорно идти вперед к своему успеху.

 Понятное дело, что хочется быстрого результата и хочется за пару месяцев стать похожим на Геракла, но, увы, быстро осуществить это невозможно. Для развития собственного тела приходится вкладывать много сил и времени, это факт и никуда от этого не уйти. Неприятно смотреть на ребят, которые отзанимавшись несколько месяцев в спортзале, в итоге бросают тренировки и начинают болтать, что в бодибилдинге заниматься без химии бесполезно. Это совершенно не так, без химии можно достичь солидных силовых результатов, не говоря о развитии красоты тела. Это доступно абсолютно всем и каждому, а если же кто-то начинает жаловаться на свою генетическую неполноценность или ещё что-то, то тут проблема вовсе не в генетике – тут виновата обыкновенная лень. 

 Если вы будете упорно трудиться, то результат будет обязательно. Скорее всего не сразу, но будет точно. Хотя в бодибилдинге есть примечательная особенность - небольшой результат в начале тренировок есть абсолютно у каждого, даже ,качая один правый бицепс, вы придете к некоторому результату. Пускай небольшой, но он есть. Так что разговоры о полной безрезультатности тренировок – это неправда.

 У  кого-то результаты пойдут довольно быстро в гору, у кого-то на оборот очень медленно. Но здесь важно не равняться на других, а наоборот сконцентрироваться на себе и своих результатах. Успехи других спортсменов должны подстегивать в вас азарт и мотивировать вас к дальнейшему развитию, но никак не вызывать зависть, огорчение и уныние. Работайте над собой и у вас всё получится.

 

Вы можете оставить свой комментарий